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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾
  • 有線電視服務
  • LED 電視

鄰近景點

  • 清境農場 (1 公里)
  • 小瑞士花園 (3.6 公里)
  • 莫那·魯道紀念碑 (11.7 公里)
  • 合歡山 (19.9 公里)
  • 廬山吊橋 (20.2 公里)


商品訊息特點

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第一次出國

出國旅遊最常見的醫療需求,來自腸胃不適與疼痛,藥師表示國外就醫不若國內方便,民眾要有自我照護概念,胃藥、止瀉與軟便、止痛藥是3大常備藥;慢性病患建議多備1周藥量,以免遇到班機延誤或突發狀況,產生斷藥問題。

水土不服是出國旅遊最常見的問題,藥師沈采穎表示,由於食物屬性不同,加上到一個陌生環境,許多人或多或少都有腸胃問題,建議出國時帶著胃藥、止瀉藥、軟便劑備用。

胃藥選擇依有無病史而不同,沈采穎指出,曾有胃痛、胃食道逆流等問題者,建議使用胃乳片;若無相關病史,可選擇小蘇打為主成分的胃散,能緩解症狀及幫助消化。

腹瀉與便祕這兩種極端狀況,出國時也容易發生,由於多數腹瀉與吃進不潔食物有關,建議選購兼顧殺菌與吸附型止瀉效果的複方藥,否則若只是單純抑制腸子蠕動止瀉,細菌排不出來反而造成腹部不住宿資訊適等問題。

至於便祕是否該使用軟便劑,不是以幾天沒上大號評估,只要造成不舒服感覺就可使用,但不需要天天用。沈采穎形容腸子也像有時差般,經過調節後就能恢復順暢。至於軟便劑正確用法是睡前吃,隔天早上起床時排便。

另一個讓人難以忍受的問題是疼痛,睡不好、傷風感冒、走路扭傷都可能引發疼痛,不處理恐怕難以繼續行程,因此應準備止痛藥,幫助暫時緩解。

有些補充劑則有保健效果,沈采穎以自身經驗為例,建議透過每天補充益生菌,一方面幫助消化食物,也可預防水土不服問題;此外,旅途中容易累積疲勞,蔬果攝取往往不如大魚大肉,可補充維生素C和B群,維持好體力比較不容易生病。

注意事項

慢性病患每天該吃的藥,出國同樣不宜中斷,沈采穎提醒,不能只準備預計行程天數的藥量,最好多帶1周藥量,以免因飛機延誤或突發事件延遲回國,導致斷藥。

此外,即使有些地方和台灣時差達12小時,她建議依當地時間按時服藥,不過在去程與回程當天,用藥間隔因時差轉換可能拉長,由於慢性病患用藥往往不只1顆,行前應向醫師或藥師諮詢,看看什麼情況下補服哪顆藥為團體訂房佳,不要貿然自己多吃藥。

高級旅館專家觀點 沈采穎藥師

出國常備藥雖有大原則,但每個人體質與需求不盡相同,比如:有過敏者應準備相關藥品,去東南亞地區則要加強防蚊,建議事先向社區藥師做旅遊諮詢,提升出國時在健康方面的保障。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

世界最長壽的貓熊「巴斯」昨(13)日上午8時50分去世,享壽37歲,相當於人類100多歲,「巴斯」在今年6月即出現肝臟硬化、腎功能衰竭等老年病症,雖經醫護人員大力搶救,仍能沒活過今年,嚥下最後一口氣,牠的遺體未來將被做成標本,放在「巴斯博物館」讓喜愛牠的人追悼。

綜合陸媒報導,海峽(福州)大貓熊研究交流中心表示,野生大貓熊平均壽命為12至13歲,37歲的「巴斯」相當於人類百年人瑞,《金氏世界紀錄》今年也頒給「巴斯」《現存年齡全家旅遊訂房最大的圈養大貓熊》證書。

不過「巴斯」自今年6月開始,身體出現肝硬化、腎衰竭等多種症狀,醫護人員對此展開多次會診,全力搶救,「巴斯」病況危急時,甚至還為牠進行輸血、超音波引導下右頸內靜脈置管術等手術,無奈「巴斯」年老力衰,還是在13日上午8時50分撒手人寰。而「巴斯」的遺體未來將做成標本,放在「巴斯博物館」讓喜愛牠的人前來追悼。

「巴斯」1980年出生,1984年在四川寶興縣下山尋找食物遇險時,被人救起,因當時地點位於一條「巴斯溝」的大河而得名,「巴斯」於該年5月來到福州,並對科普教育、科學研究、兩岸交流均有貢獻。

1990年北京亞運會吉祥物「盼盼」的原型即為「巴斯」,更讓「巴斯」走紅全中國大陸,躍身傳奇。1991年登上春晚,2002年時,甚至還成為世界上首隻接受白內障手術的大貓熊。

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