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資深媒體人「健康一姐」張雅芳主持新節目《樂活有方》，與觀眾分享健康新知與養生之道。在今天的開播記者會中，包括：國宴御廚雷議宗、型男主廚陳之穎，還有中醫界美魔女之稱的吳明珠醫師，都親臨現場大方分享私藏的養生祕訣，還精心準備「爆紅料理」現場大PK。
訂房中心工作忙碌緊湊的張雅芳，大方分享自己對於美腿的保養，每晚都會躺在床上空中踩腳踏車，更自豪說：「所以我的美腿不是蓋的！」張雅芳表示非常愛吃水果，自稱「無果不歡」，只是前幾年意外發現輕微脂肪肝，嚇一大跳，原來是工作太忙，往往到晚上才有空吃水果，但因水果較甜、代謝又變慢所導致。
▲張雅芳主持新節目非住不可《樂活有方》。（圖／中視提供，2017.08.31）
張雅芳透露無論是名醫、良醫都是她想邀請上節目的口袋名單，還打算找世大運的各項好手來擔任嘉賓，打趣表示：「攝影棚很大，打棒球也不是問題！」問及與舊識陳書賢有無發展可能，張雅芳笑說：「如果我越來越年輕、越來越美麗，陳書賢可能追不到我，我想難囉！」
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▲張雅芳（右二）主持新節目《樂活有方》。（圖／中視提供，2017.08.31）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
九九重陽節前夕，人力銀行今( 27 )日公布「熟齡勞工職涯規畫調查」。仍未退休的熟齡勞工中，有近3成屬於「月光族」，人數約達 132 萬人，並有7成6中高齡勞工認為目前薪水不夠用。調查顯示，超過 300 萬熟齡勞工上有老母、下有子女需扶養，評估退休金至少需要 2,450 萬元才能生活無虞，不過，真正能達到目標的不到1成。
明天九九重陽節， yes123 求職網公布最新調查， 45 歲以上尚未退休的熟齡勞工中， 28.3% 坦言，自己算是「月光族」：每個月薪水幾乎快花光，甚至出現透支。以 464.5 萬的「中高齡勞動人口」估算，「熟齡月光族」恐怕高達 132 萬人。至於其餘 71.7% 的非月光勞工，平均每個月可以存 10,420 元。
即使不少人能夠月存萬元以上，如果想完全應付生活中所有開銷與突發狀況，依舊有高達 76.7% 的人覺得目前薪水不夠用，並認為，月薪至少要再加1萬2，才能達到「真正夠用」的程度。
調查並顯示，處於三代、四代同堂的中高齡勞工壓力沉重，未退休的熟齡勞工中， 70.3% 透露，目前有「父母輩」(也包含岳父母、公婆)，以及「子女」同時需要照顧，估計「熟齡三明治族」人數上看 327 萬人，其中，高達 86.6% 的人自評目前的「生活壓力大」： 53.4% 「可以承受」壓力， 33.2% 「無法承受」壓力。
想要「生活無虞」，熟齡勞工評估，退休金平均需要 2,450 萬元，只不過截至目前為止，僅有約1成( 9.6% )表示，「有存到」自己的退休金目標。
▲調查顯示，為了讓退休後生活無虞，中高齡勞工期待可存到 2450 萬元退休金。（圖／yes123求職網提供）
yes123 求職網發言人楊宗斌表示，達到「千萬以上」的存款難度很高，除了仰賴官方的年金保障，更需要完善的銀髮照護政策，對於中老年的人生規畫，採取「多管齊下」方式，才有可能確保退休生活無虞。
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